1134 6

1134 6 To nasz bestseller. Wykonana z wysokiej jakości materiałów.

ćwiczenia na siłowni na pośladki

Ćwiczenia na siłowni na pośladki Należy unikać ćwiczeń tych samych grup mięśni dzień po dniu, zatem pośladki można trenować maksimum 4 razy w tygodniu - mowa tu o ćwiczeniach siłowych. W dni wolne od ćwiczeń siłowych można męczyć pośladki innymi aktywnościami : bieganiem, pływaniem, jazdą na rolkach itp.

rower z przerzutkami

Rower z przerzutkami Stabilność roweru wynika z zastosowania z tyłu dwóch kół na osi i pozwala na pokonywanie najeżdżając na wprost, niewysokich około 5 cm krawężników oraz jazdę terenową na miękkim podłożu. Duży kosz 30 litrów umożliwia przewóz bagażu, a dociążenie roweru zwiększa jego stabilność.

1 2 3 4 5 6 7